Minggu, 29 Maret 2015

Bernyanyi Baik Bagi Kesehatan

Eh kawan ternyata  bernyanyi itu baik loh buat kesehatan.Dari hasil penelitian yang cukup lama menyimpulkan bernyanyi itu bermanfaat untuk:

1.Menyehatkan paru-paru
Masuk akal juga sih,karena dengan bernyanyi paru-paru kita akan sehat dan kuat,Kan pada saat kita menyanyi ada kontraksi otot pada paru-paru kita.betul gak hayo?

2.Meningkatkan Energi
Kata orang pinter pada saat kita bernyanyi tubuh kita melepaskan hormon endorfin yang katanya juga bisa membuat kita lebih semangat dan berenergi.Bahkan tuh si hormon bisa meningkatkan mood alias suasana hati kita menjadi bahagia gitu.Emang juga sih kalo kita dah nyanyi hutang segudang bisa hilang sejenak.Lain waktu mah tetep sih mikirin utang lagi.hikhikhik

3.Menjaga Suara Tetap Nyaring
Betul nih.Apalagi bernyanyi lagu rock bro.wih....suara kita menjadi lantang.tetapi inget ya nyanyinya jangan tengah malam nanti ada sandal melayang tuh.

4.Menguatkan Otot
Ini bisa terjadi asal cara menyanyi kita benar.Bisa nguatin otot perut,terutama diafragma.Kalo nguatin otot tangan ma otot kaki bisa gak ya?

5.Membuat Wajah Terlihat Awet Muda
Nah......akur deh.contohnya saya nih!coba lihat wajahku di vidio di atas.Padahal saya ini dah kepala empat tapi banyak kawan yang bilang bahwa saya ini seperti..................hehehe

6.Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Konon pada saat bernyanyi sirkulasi darah dalam tubuh kita meningkat sehingga akan terjadi oksidasi sel karena proses ini.Hasilnya meningkatkan daya imun tubuh.Coba aja perhatikan setelah nyanyi perasan jadi tambah segar dan bergairah.

7.Menyembuhkan Insomnia
Buat kalian yang susah tidur boleh deh coba resep ini.tapi inget tetangga sebelah.ok?

8.Memperbaiki Postur Tubuh
Posisi bernyanyi yang benar akan membuat postur tubuh tertata.Punggung dan bahu menjadi lurus,dan akhirnya postur tubuh menjadi lebih baik.

Ok bro!Itulah delapan manfaat bernyanyi.Ini mah tambahan dari saya kalo suara kalian bagus dengan bernyanyi bisa jadi artis.Siapa tahu kan?????????

Pribahasa bilang kuda lari dapat diburu nasib orang siapa yang tahu.

Semoga bermanfaat.